• Spelare inne SM kval

    Följande spelare skall deltaga. Micke P Johnas Blank Jon Rosling Emil Andersson Måns Ullman Kim Eijebari Niklas Bergfors Max Andersson Axel Lingestål Erik Ax Marcus Rosen Andreas Eriksson Tobias Back A-lag Herrar 3 dec 2010 0kommentarer
  • Kval till Inne Sm

    Uttagna spelare samlas på Ok Djurås kl 08.15 eller på plats på Lugnet kl 09.00 Spelprogramm som följer nedan 10.00 A Herr 2 Gagnefs IF - Älven FC 11.30 A Herr 2 Ulfshyttans IF - Gagnefs IF 13.30 A Herr 2 Gagnefs IF - IK Segro Ettan och tvåan går vidare till semifinal som spelas enligt nedan 14.30 A Herr Semifinal 1:an gr 1 - 2:an gr 2 14.30 A Herr Semifinal 1:an gr 2 - 2:an gr 1 Finalen spelas kl 15.45 A-lag Herrar 28 nov 2010 0kommentarer
  • Formtoppen är nära...

    Tänkte lugna tränarstaben och resterande delar av truppen med resultatet från min hälsokontroll. Blodsockret var bra!! Däremot var alla andra värden inte världsklass direkt. Kolestrolet var lågt. Detta tänker jag dock bota genom en strikt pizza/öl diet. Detta kommer antagligen också hjälpa mot min konstaterade undervikt. JAAA, jag menade undervikt. Tydligen är 69kg för lite... Konditionsprovet var väl inte heller helt lysande. Efter 6 minuter på testcykeln var det nästan läge att ringa 112 och anmäla en begynnande hjärtattack. Men jag bet ihop och avslutade starkt genom att ramla av cykeln och ta emot mig med panna/näsben. Efter en snabb och någorlunda smärtfri dusch återvände jag för att inkassera domen gällande min fysiska kondition. Jag hade ganska låga förväntningar men lyckade faktiskt vara ännu sämre än väntat. Jag betygsattes i tre olika kategorier på en skala 1-5 och lyckades med prestationen att få 1 på samtliga. Och då är alltså 1 det sämsta värdet. Enligt han som utvärderade provet var jag den sämsta han provat, med undantag för Christer Petterson. Men då ska man komma ihåg att han hade sänkt ett halvt badkar med vodka innan provet och följdaktligen knappt klarade av att sitta på testcykeln. Men eftersom jag är en mästare på självbedrägeri har jag lyckats förtränga och det hela och antagligen är det så att testet inte är anpassat för elitidrottare av min kaliber. /#11, i sitt livs form. A-lag Herrar 11 nov 2010 0kommentarer
  • Visa fler nyheter